GabrielesPodcast - (wieder) Freude am Leben
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    Folge 025 - Leichter Entscheidungen treffen

    Tust Du Dir schwer Entscheidungen zu treffen, ganz gleich, ob es wichtige Entscheidungen oder eher kleine Entscheidungen sind?

    Es gibt einen verblüffend einfachen Weg über das Cent-Orakel, das Werfen einer Cent-Münze ganz leicht und vor allem schnell zu einer Entscheidung zu kommen bzw. eine Wahl zu treffen.

    Hast Du Lust Dich darauf einzulassen?

    Das Cent-Orakel: Der einfache Weg zur richtigen Entscheidung von Ingrid Hack

    Folge 024 - Kinder in Extremsituationen Teil 2

    Kinder, die in schwierigen Lebenssituationen aufwachsen, stellen früher oder später Fragen wie:

    Warum muss ich unter solchen Bedingungen leben

    oder

    Mama oder Papa, du bist schuld, dass es mir so schlecht geht, sorge dafür, dass es mir materiell, seelisch oder finanziell bessergeht. Du hast mich geboren, also sorge dafür, dass es mir gut geht.

    Ist das wirklich so? Muss ich dafür sorgen, dass alles glatt und gut läuft, bin ich wirklich für alles verantwortlich?

    Wie sieht es denn aus, wenn ich den Blickwinkel oder die Sichtweise ändere? Etwa so:

    „. Wer sagt denn, dass ich dich in unsere Familie geboren habe, weil ich das so entschieden haben. Vielleicht hast du dich dazu entschieden in unsere Familie zu kommen, weil du etwas bestimmtes lernen wolltest. Wir bieten dir das Umfeld, dass du lernen kannst auf dem Lernplaneten Erde.“

    Ist das für Dich zu abgehoben?

    Was wissen wir denn tatsächlich von den Zusammenhängen auf unserer Erde? Ha

    mehr lesen

    Folge 023 - In 4 Schritten zu mehr Lebensfreude und guter Laune

    Fühlst Du Dich manchmal schlecht, ohne Motivation und Antrieb? Wie Charlie Brown mit herunterhängenden Armen, eingefallenen Schultern, Kopf und Blick nach unten gerichtet?

    In 4 einfachen Schritten kannst Du dafür sorgen, dass es Dir sofort besser geht, da man ja oft keine Möglichkeit hat seiner Trübsal nachzuhängen, sondern vielleicht sogar einen wichtigen Termin hat oder gar eine Prüfung.

    1. Atme bewusst
      Lasse beim ausatmen alles los, was Dich geärgert hat, alles was Dir nicht gut tut.
      Beim einatmen holst Du Dir Situationen her, in denen Du Dich gut gefühlt hast, die ‚Dir Freude gemacht haben.
    2. Lächle vor Dich hin
      noch besser lächle Dich selber vor dem Spiegel an
    3. Gehe oder sitze aufrecht
      Straffe Deine Körperhaltung, Schultern zurück, mache Dich groß
    4. Schaue nach oben
      Suche einen Punkt oben und schaue nach oben, wenn Du dabei gehst, schaue in den Himmel oder auf hohe Bäume

    è und siehe da, ehe Du Dich versiehst, wird Deine Laune bess

    mehr lesen

    Folge 021 Bestellungen aufgeben, mal anders

    Kinder glauben daran, dass sie sich Dinge „einfach“ wünschen können und sie gehen in Erfüllung.

    Ist das uns Erwachsenen verloren gegangen? Wie sieht es mit Dir aus? Wünschst Du Dir Dinge und Du glaubst daran, dass sie in Erfüllung gehen?

    Sehr gute Impulse, ja sogar eine Anleitung dazu gibt Bärbel Mohr in Ihren heiter geschriebenen Büchern, „Bestellungen beim Universum“ und „Der kosmische Bestellservice“.

    Vielleicht denkst Du Dir oder sprichst es sogar laut aus: “ Was für ein Quatsch!“

    Hast Du es schon mal probiert? Nein? Woher willst Du es dann wissen?

    Wie um alles in der Welt ist Frau Mohr darauf gekommen?

    Der kosmische Bestellservice von Bärbel Mohr
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      • Folge 025 - Leichter Entscheidungen treffen

        Tust Du Dir schwer Entscheidungen zu treffen, ganz gleich, ob es wichtige Entscheidungen oder eher kleine Entscheidungen sind?

        Es gibt einen verblüffend einfachen Weg über das Cent-Orakel, das Werfen einer Cent-Münze ganz leicht und vor allem schnell zu einer Entscheidung zu kommen bzw. eine Wahl zu treffen.

        Hast Du Lust Dich darauf einzulassen?

        Das Cent-Orakel: Der einfache Weg zur richtigen Entscheidung von Ingrid Hack

      • Folge 024 - Kinder in Extremsituationen Teil 2

        Kinder, die in schwierigen Lebenssituationen aufwachsen, stellen früher oder später Fragen wie:

        Warum muss ich unter solchen Bedingungen leben

        oder

        Mama oder Papa, du bist schuld, dass es mir so schlecht geht, sorge dafür, dass es mir materiell, seelisch oder finanziell bessergeht. Du hast mich geboren, also sorge dafür, dass es mir gut geht.

        Ist das wirklich so? Muss ich dafür sorgen, dass alles glatt und gut läuft, bin ich wirklich für alles verantwortlich?

        Wie sieht es denn aus, wenn ich den Blickwinkel oder die Sichtweise ändere? Etwa so:

        „. Wer sagt denn, dass ich dich in unsere Familie geboren habe, weil ich das so entschieden haben. Vielleicht hast du dich dazu entschieden in unsere Familie zu kommen, weil du etwas bestimmtes lernen wolltest. Wir bieten dir das Umfeld, dass du lernen kannst auf dem Lernplaneten Erde.“

        Ist das für Dich zu abgehoben?

        Was wissen wir denn tatsächlich von den Zusammenhängen auf unserer Erde? Ha

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      • Folge 023 - In 4 Schritten zu mehr Lebensfreude und guter Laune

        Fühlst Du Dich manchmal schlecht, ohne Motivation und Antrieb? Wie Charlie Brown mit herunterhängenden Armen, eingefallenen Schultern, Kopf und Blick nach unten gerichtet?

        In 4 einfachen Schritten kannst Du dafür sorgen, dass es Dir sofort besser geht, da man ja oft keine Möglichkeit hat seiner Trübsal nachzuhängen, sondern vielleicht sogar einen wichtigen Termin hat oder gar eine Prüfung.

        1. Atme bewusst
          Lasse beim ausatmen alles los, was Dich geärgert hat, alles was Dir nicht gut tut.
          Beim einatmen holst Du Dir Situationen her, in denen Du Dich gut gefühlt hast, die ‚Dir Freude gemacht haben.
        2. Lächle vor Dich hin
          noch besser lächle Dich selber vor dem Spiegel an
        3. Gehe oder sitze aufrecht
          Straffe Deine Körperhaltung, Schultern zurück, mache Dich groß
        4. Schaue nach oben
          Suche einen Punkt oben und schaue nach oben, wenn Du dabei gehst, schaue in den Himmel oder auf hohe Bäume

        è und siehe da, ehe Du Dich versiehst, wird Deine Laune bess

        mehr lesen

      • Folge 022 - Prinzip Lebensfreude

        Wir alle sind miteinander verknüpft

        Vom Mangel zur Fülle

        Der universelle Geist

        Das Gesetz der Anziehung

        Die Macht der Gedanken

        Prinzip Lebensfreude: Anleitung zur Entwicklung eines positiven Selbst von Ulla Sebastian

      • Folge 021 Bestellungen aufgeben, mal anders

        Kinder glauben daran, dass sie sich Dinge „einfach“ wünschen können und sie gehen in Erfüllung.

        Ist das uns Erwachsenen verloren gegangen? Wie sieht es mit Dir aus? Wünschst Du Dir Dinge und Du glaubst daran, dass sie in Erfüllung gehen?

        Sehr gute Impulse, ja sogar eine Anleitung dazu gibt Bärbel Mohr in Ihren heiter geschriebenen Büchern, „Bestellungen beim Universum“ und „Der kosmische Bestellservice“.

        Vielleicht denkst Du Dir oder sprichst es sogar laut aus: “ Was für ein Quatsch!“

        Hast Du es schon mal probiert? Nein? Woher willst Du es dann wissen?

        Wie um alles in der Welt ist Frau Mohr darauf gekommen?

        Der kosmische Bestellservice von Bärbel Mohr

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      GabrielesPodcast

      Pressemitteilung vom 11.04.2017

      GabrielesPodcast seit 29.03.2017 in iTunes freigeschaltet!

      Zum nachlesen hier klicken.

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